兰州诗安国际介绍：孕妈怀孕后少吃这种水果!大家都知道，随着炎热的夏季来临，很多孕妈的食欲也开始下降，但因为需要补充诸多的营养，水果就成为了孕妈的首选。但产科医生提醒：虽然水果味道甜美营养高，一旦吃错、吃多，可能会给自身和胎儿带来伤害。下面，我们一起了解下，具体情况如下：

　　这些水果再馋孕妈也别贪吃，对胎宝不好!

　　1、容易引发流产的水果

　　山楂：很多孕妈在胃口不好的时候都喜欢吃点山楂开胃，但这也是“流产第一推手”，因为它属于寒性水果，会刺激子宫的收缩，增加流产的风险;

　　桂圆：热性水果，可能会造成孕妈便秘，增加胎热，增加早产和流产的风险;

　　香瓜：夏天必备佳品，但身为良性食物的它，可能会造成腹泻等问题。

　　2、糖分过高的水果

　　水果虽好，果糖也多，而孕妈如果短期内摄入过多糖分较高的水果，体内血糖在短时间内会大量上升，导致血糖在体内囤积，体重不仅增长，还出现“巨大儿”、分娩困难等，甚至可能诱发妊糖尿病和多种妊娠并发症。

　　下面几种含糖量高的水果孕妈最好不要吃了——

　　西瓜：含铁量5-12%;

　　荔枝：含糖量20%;

　　山竹：含糖量16%;

　　石榴：含糖量约在14%-16%。

　　3、经过加工的水果

　　比如现在很多女孩子喜欢吃的蜜饯、水果罐头等，看似是水果浆过而来，实则其中水果本身的营养被大量流失，而且脱水之后其含糖量升高。

　　兰州诗安国际介绍：孕妈怀孕后少吃这种水果!为了便于储存，一般会加入过多的添加剂和防腐剂，孕妈如果大量摄入，不仅没有营养，还可能会增加胎儿畸形等问题。兰州诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，兰州诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。