米饭还能这样做宝宝喜欢吃!

  米饭还能这样做?宝宝喜欢吃!兰州诗安国际母婴会所的老师说,每当遛娃,看见小区里几个同月龄的宝宝已经能摇摇晃晃地独立行走了,而自家的娃却只能在大人的搀扶下勉勉强强走几步。当妈的表面很佛系,内心却止不住地忐忑:“一岁了还不会自己走路,该不会有问题吧?有没有什么办法让他快点学会走路?”针对这样的问题,我们一起了解下,希望可以给你的生活带来帮助,具体情况如下:

  为了能让宝宝更喜欢焖饭的口感,我特地在里面加了南瓜调味。另外我还加了紫菜、胡萝卜、豌豆、玉米粒和鲜虾,食材丰富到不行~妈妈们也可以按照宝宝的喜好去搭配,做一锅,全家都能吃!

  食谱名称:紫菜焖饭

  参考月龄:12M+

  1、食材准备:南瓜:40克,豌豆:30克,大米:150克,玉米粒:30克,胡萝卜:30克,头水紫菜:1克,鲜虾:10只(净虾仁约60克)

  2、鲜虾去头,去尾,去壳,去虾线。

  3、虾仁倒入葱姜水中,浸泡去腥10分钟。

  ?葱段、姜片放入碗中,倒入开水浸泡20分钟,放凉后就是葱姜水啦~

  4、起锅烧水,水开后倒入胡萝卜、豌豆和玉米粒,大火焯水3分钟。

  ?焯水能去除蔬菜中大部分草酸和残余农药。

  5、焯完水的豌豆和玉米粒去衣。

  6、把胡萝卜、南瓜和虾仁切小丁。

  7、紫菜用手撕碎。

  8、开水倒入紫菜中,用勺子搅拌清洗。

  9、再用筛网沥干水分。

  10、将洗净的大米、豌豆、玉米粒、胡萝卜丁、南瓜丁、虾仁丁和浸泡好的紫菜倒入电饭锅内胆中,加80克清水,盖上电饭锅盖。兰州诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题,可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询,兰州诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。