宝妈坐完月子后，这三个迹象说明身体恢复很好!一个女人从准备要孩子、到怀上孩子，最后生产、坐月子，前后经历少说也得一年的时间。这些日子里，她们远离了自己原本的生活，不能跑远、随时喂奶，让大家苦不堪言。坐月子的时候就已经开始忍不住了。针对这样的问题，我们一起了解下，希望可以给你的生活带来帮助，具体情况如下：

　　之前，我们讲过很多产后的注意事项，让大家注意到哪些现象是不好的征兆，今天，我们要来说一说产后哪些是好征兆!

　　1、恶露快速排净

　　一听这个名字，我们就知道妈妈生了宝宝以后，残存在体内的一些不好的“垃圾”。要在这一段时间内把它们排干净!怎样区分什么样的情况是向好发展的呢?

　　从时间上来说，如果能在40天内彻底干净，说明宝妈恢复得很不错。

　　从颜色上来说，最一开始呈现鲜红色，带一些血腥味，之后转淡并消失。

　　从量上来看，每个人的体质不同，也可能产生不同量的恶露，但大方向肯定是由多变少的。

　　如果，迟迟没有减少、颜色转淡的现象。一定要及时就医。

　　笔者有一位朋友，生产之后，恶露近60多天都没有消失，还伴有经常性的肚子不适。但是一直没引起她的重视，最后在建议下去医院检查，发现已经发生内部感染了。这真是一件很可怕的事情，宝妈一定要注意!

　　2、宫颈闭合

　　在妈妈们临盆前，为了胎儿能够顺利出生，宫颈会发生扩张的现象。在产程结束后开始逐渐恢复。彻底恢复好大概需要42天。这是鉴别妈妈们恢复得好坏的重要尺度之一。

　　3、肚子上多余的肉消失了

　　当孩子从妈妈的身体里出来以后，母体的腹部就开始回缩了。如果这时肚子能够恢复到生产前的状态就说明调整得非常好。

　　有很多人认为生了孩子就万事大吉了，但是坐完月子还有最关键的一点，那就是复查。这主要就是为了查看母亲腹中各种器官的恢复情况。另外，这个阶段的检查对于一些有并发症的人是很好的检查排除疾病的机会!大家一定要重视。

　　4、注意卫生

　　因为在月子里，妈妈不仅要喂奶，还要对自己的身体健康负责。在排出恶露的时候，很多细菌也随之出来，大家一定要经常换洗底裤，注意清洁，避免发生感染。兰州诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，兰州诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。